Статья рассказывает о том, как эмоции родителей влияют на формирование мозговых структур у детей. Описывается, как первичный мозг у младенцев настраивается на работу и как эмоциональные отклики помогают адаптироваться к внешним условиям. Также рассматривается роль глазнично-лобной зоны коры головного мозга в эмоциональной жизни и социальной адаптации. Статья основана на книге Сью Герхардт «Как любовь формирует мозг ребенка».

Автор предлагает свою модель 8D для повышения уровня оптимизма, включающую такие принципы, как дружба, действие, движение, ресурсное мышление, внутренний диалог, фокус внимания, добро и дарение улыбок. Он также рассказывает о том, как переводить проблемы в задачи, заботиться о теле и поддерживать оптимистическое мышление.